Sobre el
Terapeuta Rafael Durán
Más que poner un currículum quiero compartirles un poco de mi historia.
Soy Rafael Durán, tengo 61 años y vivo en CDMX. Soy terapeuta y estudiante y estoy casi seguro que así moriré, aprendiendo y compartiendo.
A groso modo les diré que mis primeros estudios fueron en el área comercial, soy egresado de la UNAM, Licenciado en Administración de Empresas, trabajé 18 años en la Banca, viví en CDMX, Saltillo, Durango y Monterrey, fui gerente de sucursal, gerente regional y mi último puesto fue, ejecutivo de cuenta de banca corporativa. Me divorcie y debido a ello, y por supuesto a mis malas decisiones perdí todo mi patrimonio, y lo más importante y doloroso a mi familia, después de pasar un periodo de grandes carencias emocionales y económicas, regrese a la banca por 2 años más, solo para darme cuenta que eso, es algo que realmente no me gustaba hacer, por lo que decidí emprender diversos tipos de negocios, venta de lotería y pronósticos deportivos, tiendas de souvenirs y envolturas para regalos, venta de locales comerciales, fast food de productos y comida árabe, etc. en algunos de ellos me fue relativamente bien, pero debido a mi historia familiar, no duraban (cosa que hoy se, después de años de trabajo en mi persona), al final, después de varios intentos y buscando ayuda, logré desarrollar un negocio bastante lucrativo, desempeñándome como director general, y por supuesto siendo Workaholic, lo que me llevo nuevamente a no tener relaciones estables y duraderas, sin embargo, me dio la estabilidad económica para hacer un cambio radical en mi vida, por lo que decidí darme un año sabático y viajar por el mundo solo dedicándome al esparcimiento, en vez de un año, me tome 4 años viajando, no importaba “malgastar el tiempo” al fin, en mi último negocio había logrado hacer un buen capital.
No importando los lugares que conocía, los mejores restaurantes, los mejores vinos, excelentes libros leídos, inclusive relacionándome con personas afines a mí y con las mismas posibilidades de viajar y disfrutar, existía en mi un gran vacío, no tenia ninguna preocupación económica, mi familia y sobre todo mi hijo estaban bien de salud, Yo me sentía fuerte y capaz. ¿Que me pasaba? ¿Por qué este vacío? Empecé a tomar terapia, después de varios años de observarme a mi mismo, acompañado por mi terapeuta, decidí estudiar Desarrollo Humano, esto fue con la finalidad de tener un crecimiento emocional y un desarrollo personal. Después estudié Psicoterapia Gestalt e hice una especialidad en sexualidad. Durante este tiempo pude comprender por fin, que todas las metas que me había propuesto en la vida, las había alcanzado, pero no eran lo que realmente quería. Alguna vez leí, “he llegado hasta arriba, hasta el ultimo peldaño de mi escalera, pero al estar arriba, me di cuenta, que la había apoyado en la pared equivocada”.
Se que mis relaciones no duraban y comprendo a mis exparejas, lo frustrante que era vivir con alguien con tantas carencias emocionales, ahora puedo verlas desde otro lugar. Hoy les puedo compartir que por fin hago lo que me apasiona, y cubro otra necesidad de mi persona, regresar algo, de lo mucho que la terapia ha hecho por mi. Se que la mayoría de mis problemas los cause yo mismo, debido a mis carencias emocionales. Por lo que, con mis estudios, en Desarrollo Humano, Psicoterapia Gestalt, Sexualidad, y mi propia experiencia vivida, hago hincapié en esto, porque no es una experiencia aprendida por medio de algún libro, sino en carne propia, te acompañare a que descubras esos comportamientos, actitudes, ideas y necesidades erróneas o insatisfechas que no te permiten crecer y alcanzar un real desarrollo.
Terapia en Desarrollo Humano o Enfoque Centrado en la Persona
Nadie sabe más de ti mismo, que tu, por lo que básicamente el terapeuta acompañara a la persona a que ella misma reconozca sus bloqueos necesidades insatisfechas y logre satisfacerlas, alcanzando una mayor integración y desarrollo personal.
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Terapia Gestalt
Las personas no están enfermas salvo contadas excepciones, la mayoría tenemos áreas disfuncionales en nuestras vidas, que no nos permiten alcanzar un optimo desarrollo. Este enfoque busca ampliar la conciencia en tus reales necesidades insatisfechas, lo que te causa problemas o insatisfacción en este momento, lo que te pasa hoy, y que tomes decisiones y acciones para satisfacerlas.
Lo que te ofrezco:
Absoluta confidencialidad
Aceptación cálida y positiva
Estar con todos mis conocimientos, experiencias y sentimientos para tí
Preguntas frecuentes
Si te surge esta pregunta es que ya es el momento.
Para ampliar tu conciencia, ver lo que no puedes o no quieres tal vez ver, y juntos en un espacio seguro trabajemos para que aprendas a superarlos, fortaleciendo tu auto-apoyo.
Esto es muy relativo, depende de cada persona, eso lo decidirás tu, conforme la terapia avance.
Contestando esta pregunta, lo que te podría decir, es que no se si te ayudara a que tu relación mejore, lo que si te puedo decir, es que te ayudara a que tomes la decisión que realmente quieres tomar.
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